Core i7 14700F ベンチマークまとめ

Intelの第14世代CPU、Core i7 14700Fは、高性能なゲーミングPCやクリエイティブな作業に最適なCPUとして注目されています。本記事では、Core i7 14700Fのベンチマーク結果を詳細に分析し、その性能をあらゆる角度から検証していきます。

Core i7 14700Fの概要

Core i7 14700Fは、Intelの第14世代CPUであり、Raptor Lakeアーキテクチャを採用した、高性能デスクトッププロセッサーです。20コア（パフォーマンスコア8 + エフィシェントコア12）28スレッド構成で、最大192GBのDDR4-3200またはDDR5-5600メモリをサポートします。 ¹ PCIe 5.0と4.0に対応しており、最新の周辺機器との接続もスムーズです。 ³ 内蔵GPUは非搭載で、その分コストが抑えられています。 ³ 価格は51,980円(税込)です。 ¹

Core i7 14700Fは、Intelのハイブリッドアーキテクチャを採用しており、高負荷な処理に強いパフォーマンスコア（Pコア）と、電力効率に優れたエフィシェントコア（Eコア）を組み合わせることで、高性能と省電力を両立しています。 ⁴ Pコアのベースクロックは2.1GHz、ターボブースト時は最大5.3GHzまで上昇します。Eコアはベースクロック1.5GHz、ターボブースト時は最大4.2GHzで動作します。 ¹ 最大ターボブーストクロックは5.4GHzに達し、前世代のCore i7 13700Fと比べてコア数、L3キャッシュ容量、最大周波数が向上しています。 ³ これにより、処理速度が大幅に向上していることが期待されます。

ベンチマーク結果

CPU-Z

CPU-Zベンチマークでは、Core i7 14700Fはシングルスレッドで774pt、マルチスレッドで8381ptを記録しました。 ⁵ これは、前世代のCore i7 13700Fよりも約15%高い数値です。 ³ シングルスレッド性能では、Ryzen 9 7900XやEPYC 4484PXと同等の性能を示しています。 ⁶

Geekbench

Geekbench 5のシングルコアスコアは2,116 pts、マルチコアスコアは19,396 ptsを記録しました。 ⁷ Geekbench 6では、シングルコアスコアは2,831 pts、マルチコアスコアは18,875 ptsを記録しています。 ⁷ Ryzen 7 7700Xと比較すると、シングルコア性能で約16%の向上となっています。 ⁸

Cinebench

Cinebench R23のマルチコアスコアは33,784 pts、シングルコアスコアは2,116 ptsを記録しました。 ⁷ 前世代のCore i7 13700Fと比較すると、マルチコア性能は約10%向上しています。 ⁹ Ryzen 7 7800X3Dと比較すると、Cinebench 2024のマルチスコアで約14%高いスコアを示しました。 ¹⁰

PCMark 10

PCMark10では、Core i7 14700Fは総合スコアで9,964を記録しました。 ¹¹ Essentials、Productivity、Digital Content Creationの各テストでは、それぞれ10,444、10,011、17,453というスコアが出ています。 ¹¹

3DMark Time Spy

3DMark Time SpyのCPUスコアは17,747を記録しています。 ¹¹

その他のベンチマーク

PassMarkのCPU Mark Ratingでは、Core i7 14700Fは53,437を記録し、Core i7-14700KやEPYC 7532を上回りました。 ³

コストパフォーマンス

Core i7 14700Fは、PassMarkのCPU Valueで139.16という高いスコアを記録しており、コストパフォーマンスに優れていることが分かります。 ³ 特に、AMDのEPYC 7532やEPYC 7642と比較すると、その差は顕著です。 ³ 高い性能を低価格で手に入れたいユーザーにとって、Core i7 14700Fは魅力的な選択肢と言えるでしょう。

性能比較

Core i7 13700Fとの比較

Core i7 14700Fは、前世代のCore i7 13700Fと比較して、コア数、L3キャッシュ容量、最大周波数が向上しており、ベンチマーク結果でも全体的に性能が向上していることが確認されました。 ³ 特にマルチコア性能の向上が顕著で、CPU-Z、Cinebench、Geekbenchなどのベンチマークで10～15%程度の性能向上を示しています。 ³ この性能向上は、ゲームやアプリケーションの起動時間短縮、よりスムーズなマルチタスク処理などに貢献します。

Ryzen 7 7700Xとの比較

Core i7 14700FとRyzen 7 7700Xは、どちらも高性能なCPUであり、ゲーム性能はほぼ同等です。 ¹¹ ただし、ゲームによってはCore i7 14700Fがわずかに優位な場合もあります。 ¹¹ コンテンツ制作性能については、情報源によって異なる結果が出ています。 ¹⁰ 総合的に見ると、Core i7 14700FはRyzen 7 7700Xと比べて、コア数とスレッド数が多い点が強みです。

ゲーム性能

Core i7 14700Fは、最新のゲームタイトルを快適にプレイできる高いゲーム性能を備えています。 ³ 例えば、「フォートナイト」や「モンスターハンターサンブレイク」などのゲームにおいて、高いフレームレートを記録しています。 ¹³ 前世代のCore i7 13700KFと比較しても、ゲーム性能が向上していることが確認できます。 ¹³ 実際にCore i7 14700Fを使用しているユーザーからは、ゲームプレイ時のフレームレートが向上したという肯定的な意見が出ています。 ³

コンテンツ制作性能

Core i7 14700Fは、20コア28スレッドのCPUであり、Adobe Premiere Proなどの動画編集ソフトだけでなく、3Dモデリングや動画エンコードなど、様々なクリエイティブな作業においても十分な性能を発揮します。 ³ 高いマルチタスク性能により、複数のアプリケーションを同時に起動して作業する場合でも、快適な動作が期待できます。 ³ ただし、Ryzen 7 7800X3Dと比較すると、コンテンツ制作性能では劣るという結果も出ています。 ¹⁰

オーバークロック性能

Core i7 14700Fはオーバークロックに対応しており、クロック周波数を向上させることで、より高いパフォーマンスを発揮します。 ³ オーバークロックは、CPUの動作周波数と電圧を調整することで、性能を引き出す手法です。 ³ これにより、ベンチマークスコアやゲームのフレームレートを向上させることができます。 ³ ただし、オーバークロックを行う場合は、いくつかの注意点があります。

• 安定性: オーバークロックを行うと、システムが不安定になる可能性があります。 ³ 安定性を確保するためには、慎重に設定を調整する必要があります。
• 冷却: オーバークロックを行うと、CPUの発熱量が増加します。 ⁴ 十分な冷却性能を持つCPUクーラーを使用することが重要です。 ¹⁴
• マザーボード: オーバークロックを行うには、Z790チップセットを搭載したマザーボードが必要です。 ⁴

オーバークロックに興味のあるユーザーは、これらの点に注意しながら、Core i7 14700Fの性能をさらに引き出すことができるでしょう。

消費電力と発熱

Core i7 14700Fの消費電力は65Wです。 ¹ 最大ターボ消費電力は219Wに達します。 ¹ 発熱と消費電力が高いため、高性能な冷却システムが必須です。 ⁴ Ryzen 7 7800X3Dと比較すると、消費電力が高いという結果も出ています。 ¹⁰

CPUクーラーは、空冷式と水冷式があります。 ¹⁴ 空冷式は、比較的安価でメンテナンスが容易ですが、冷却性能は水冷式に劣ります。 ¹⁴ 水冷式は、高価ですが、高い冷却性能を備えています。 ¹⁴ Core i7 14700Fのような高性能CPUには、240mmまたは360mmラジエーターの水冷式CPUクーラーがおすすめです。 ¹⁴

まとめ

Core i7 14700Fは、高性能とコストパフォーマンスを両立した、魅力的なCPUです。前世代のCore i7 13700Fから性能が向上し、最新のゲームや demanding なクリエイティブな作業にも対応できます。高いマルチタスク性能は、複数のアプリケーションを同時に扱うユーザーにとって大きなメリットとなります。オーバークロックにも対応しており、冷却システムに注意すれば、さらなる性能向上も可能です。Core i7 14700Fは、高性能なPCを構築したいと考えているユーザーにとって、有力な選択肢となるでしょう。

項目	Core i7 14700F	Core i7 13700F	Ryzen 7 7700X
コア/スレッド数	20 / 28	16 / 24	8 / 16
最大ターボブーストクロック	5.4 GHz	5.2 GHz	5.4 GHz
L3キャッシュ	33 MB	30 MB	32 MB
TDP	65W	65W	65W
内蔵GPU	なし	なし	Radeon Graphics
オーバークロック	対応	対応	対応
発売日	2024年1月	2023年1月	2022年9月
価格	51,980円(税込)	–	–
CPU Value	139.16	–	–

引用文献

1. Core i7-14700F BOX – Intel – QD STORE, 3月 4, 2025にアクセス、 https://www.qd-store.jp/c-item-detail?ic=0735858547680

2. Core i7-14700F BOX intel インテル Core (第14世代) LGA1700/20(8+12)コア28スレッド/Eコアベースクロック 1.5GHz (Pコア最大ブースト 5.4GHz)/L2 28MB+L3 33MB/GPU機能無し/PCIe(5.0) 16レーン/ストレージ向けPCIe(4.0) 4, 3月 4, 2025にアクセス、 https://www.ark-pc.co.jp/i/10150662/

3. Core i7-14700KFとは？スペックや性能、口コミまで徹底解説 – ドスパラプラス, 3月 4, 2025にアクセス、 https://dosparaplus.com/library/details/001554.html

4. 「Core i7-14700KF」解説｜初心者にもわかるインテル第14世代CPUの魅力 – astromedia, 3月 4, 2025にアクセス、 https://astromedia.mining-base.co.jp/core-i7-14700kf/

5. AMD Ryzen 7 7700X performance in CPU-Z and Geekbench has been leaked, 3月 4, 2025にアクセス、 https://videocardz.com/newz/amd-ryzen-7-7700x-performance-in-cpu-z-and-geekbench-has-been-leaked

6. PassMark CPU Benchmarks – Single Thread Performance, 3月 4, 2025にアクセス、 https://www.cpubenchmark.net/singleThread.html

7. Intel Core i7-13700H Wortmann_AG CH1220783;1470592 – Geekbench Browser, 3月 4, 2025にアクセス、 https://browser.geekbench.com/v6/cpu/7531191

8. AMD Ryzen 7 7700X Benchmark Leaked in CPU-Z and Geekbench – Pokde.Net, 3月 4, 2025にアクセス、 https://pokde.net/system/pc/cpu/amd-ryzen-7-7700x-benchmark

9. Core i7 13700（無印）ベンチマーク&レビュー：無印モデルは大人しい？・・・いいえ | ちもろぐ, 3月 4, 2025にアクセス、 https://chimolog.co/bto-cpu-core-i7-13700/

10. 「Ryzen 7 7800X3D」と「Core i7-14700F」どっちがおすすめ …, 3月 4, 2025にアクセス、 https://mogalabo-gaming.jp/ryzen-7-7800x3d-core-i7-14700f/

11. Core i7 14700Fを性能レビュー！ゲームのベンチマーク比較 – こまたろPC, 3月 4, 2025にアクセス、 https://jiyunagomataro.com/pc_smartphone/core-i7-14700f/

12. Intel Core i7-14700F – CPU Benchmarks, 3月 4, 2025にアクセス、 https://www.cpubenchmark.net/cpu.php?cpu=Intel+Core+i7-14700F&id=5834

13. Intel Core i7-14700F: Datasheet and benchmarks – Rankbench, 3月 4, 2025にアクセス、 https://rankbench.com/cpus/intel-core-i7-14700f

14. i7-14700(F)対応のおすすめCPUクーラー – クスノキの家, 3月 4, 2025にアクセス、 https://iamkusunoki.com/14700-cooler/

15. i7-14700(F)の消費電力とおすすめの電源容量 – クスノキの家, 3月 4, 2025にアクセス、 https://iamkusunoki.com/14700-powerunit/