Intel Core Ultra 5 226V ベンチマークまとめ

プロセッサーの概要と仕様

Intel Core Ultra 5 226V は、Intelが提供する Core Ultra シリーズ 2 のプロセッサーラインナップにおいて、最も低い性能を示すモデルとして位置づけられています ¹。このプロセッサーの基本的な仕様を把握することは、その性能特性を理解する上で非常に重要です。

主要な仕様として、まず CPU の構成が挙げられます。4 つの Performance-コア (Pコア) と 4 つの Low-Power Efficiency-コア (LP Eコア) を搭載しており ¹、これにより、処理負荷に応じて効率的なタスク処理と高いパフォーマンスを両立することが期待されます。Pコアの最大クロック数は 4.5GHz、LP Eコアの最大クロック数は 3.5GHz であり ¹、シングルスレッドの処理能力においても一定の性能が期待できます。また、プロセッサー全体の高速なデータアクセスを実現するために、8MB の Intel Smart Cache を搭載しています ¹。

電力に関する仕様としては、Processor Base Power (PBP) が 17W、Maximum Turbo Power (MTP) が 37W となっています ¹。PBP はプロセッサーの基本的な動作電力であり、この数値が低いほど通常時の消費電力が抑えられ、バッテリー駆動時間の延長に貢献します。一方、MTP は高負荷時にプロセッサーが一時的に消費する可能性のある最大電力であり、この数値が高いほど短時間での高いパフォーマンスが期待できる反面、発熱量も増加する可能性があります。Intelの公式サイト ² でも、製品の仕様や性能は使用状況、構成、その他の要因によって異なると注意喚起されており、実際のパフォーマンスは搭載されるシステムによって変動する可能性があることを念頭に置く必要があります。

グラフィックス処理を担当する内蔵 GPU は、Intel Arc 130V GPU です ¹。7 つの Xe コアを搭載し、最大クロック数は 1.85GHz、ピーク時の処理能力は 53 TOPS (Tera Operations Per Second) に達します ¹。これにより、従来のIntel内蔵グラフィックスと比較して、より高度なグラフィックス処理や、一部のゲームタイトルにおけるプレイが可能になることが期待されます。さらに、AI 処理を加速するための専用ユニットとして Intel AI Boost (NPU) が搭載されており、ピーク時の処理能力は 40 TOPS です ¹。この NPU は、AI を活用したアプリケーションのパフォーマンス向上や、省電力での AI 処理の実現に貢献します。

同じ Core Ultra シリーズに属する上位モデルの Core Ultra 7 258V と比較すると、Core Ultra 5 226V は PBP が同じ 17W であるものの、クロック数、キャッシュ容量、GPU 性能、NPU 性能のいずれにおいてもやや劣るという特徴があります ¹。このことから、Core Ultra 5 226V は、より一般的なタスクやモバイル用途に最適化されたプロセッサーであると考えられます。

CPU性能ベンチマーク

Intel Core Ultra 5 226V の CPU 性能を評価するために、複数の代表的なベンチマークソフトの結果を分析します。

CINEBENCH 2024 の結果を見ると、マルチコア性能は ThinkPad X9 で 538、MousePro G4 で 436 というスコアが得られています ¹。これらのスコアを ¹ に掲載されている他のプロセッサーのスコアと比較すると、例えば Core i9-14900HX の 1748 や Core i7-14700HX の 1313 といったスコアと比較して低い水準にあることがわかります。この結果から、Core Ultra 5 226V は動画エンコードのような CPU をフルに活用する処理においては、上位モデルに比べて処理時間がかかる可能性があると考えられます。一方で、シングルコア性能は ThinkPad X9 で 113、MousePro G4 で 112 となっており ¹、¹ の分析でも「高い傾向にある」と評価されています。このことは、ウェブブラウジングや文書作成といった日常的なタスクにおいては、快適な動作が期待できることを示唆しています。異なるシステムである ThinkPad X9 と MousePro G4 でマルチコア性能に差が見られるのは、冷却性能などのシステム設計が影響している可能性が考えられます。

CINEBENCH R23 の結果も同様の傾向を示しており、マルチコアスコアは ThinkPad X9 で 8976、MousePro G4 で 7206 であり ¹、¹ に掲載されている Ryzen 9 7945HX の 33229 や Core i9-14900HX の 29314 と比較すると低い値です。一方、シングルコアスコアは ThinkPad X9 で 1769、MousePro G4 で 1743 となっており ¹、¹ の評価では「まずまず」とされています。これらの結果からも、Core Ultra 5 226V はマルチコア処理よりもシングルコア処理に強みを持つ傾向が見られます。

PassMark Performance Test 11 における CPU MARK のスコアは、ThinkPad X9 で 19107、MousePro G4 で 16741 でした ¹。¹ の分析では、このスコアについて「そこまで高くありませんが、一般的な作業には十分な性能です」と述べられています。PassMark は CPU の様々な処理能力を総合的に評価するベンチマークであるため、この結果は、Core Ultra 5 226V が高度な専門作業には向かない可能性があるものの、日常的な使用においては十分な性能を発揮できることを示唆しています。

これらの CPU ベンチマークの結果を総合的に見ると、Intel Core Ultra 5 226V はシングルコア性能において比較的良好な結果を示しており、日常的なタスクを快適にこなす能力を持つと考えられます。しかし、マルチコア性能は上位のプロセッサーと比較して限定的であり、動画編集や 3D レンダリングといった高負荷な並列処理を頻繁に行うユーザーには、より高性能なプロセッサーが適している可能性があります。また、同じプロセッサーを搭載したシステムであっても、冷却性能などの設計によって実際の性能に差が生じる可能性がある点も考慮する必要があります。

GPU性能ベンチマーク

Intel Core Ultra 5 226V に内蔵されている Intel Arc 130V GPU の性能を評価するために、グラフィックスベンチマークと実際のゲームにおけるフレームレートを分析します。

3DMark Night Raid の Graphics score は、ThinkPad X9 で 38654、MousePro G4 で 31406 でした ¹。¹ の分析によると、ThinkPad X9 のスコアは Core Ultra 7 258V よりも低いものの、Ryzen AI 9 HX 370 よりは高いという結果が出ています。一方、MousePro G4 のスコアは、前世代の Core Ultra 5 125H よりも低いという結果であり、システムによる性能差が大きいことが示唆されます。このベンチマークは DirectX 12 を使用したグラフィックス性能を測定するものであり、Core Ultra 5 226V の内蔵 GPU が一定のグラフィックス処理能力を持つことを示しています。

実際のゲームにおける性能を評価するために、複数のゲームタイトルでのフレームレートを見ていきます。ファイナルファンタジー 14 黄金のレガシー（標準ノート、1920×1200）では、ThinkPad X9 で 60 fps、MousePro G4 で 51 fps という結果が得られています ¹。¹ の分析では、「FF14 を快適にプレイするにはもう少しフレームレートが欲しいところです」とされており、ある程度のプレイは可能であるものの、より滑らかなゲーム体験のためには設定を下げるなどの工夫が必要になるかもしれません。PSO2 ニュージェネシス（最低品質、1920×1200）では、ThinkPad X9 で 100 fps、MousePro G4 で 64 fps となっており ¹、ThinkPad X9 では非常に快適にプレイできるフレームレートが出ています。原神（最低、1920×1200）では、ThinkPad X9 と MousePro G4 の両方で 60 fps（上限）を記録しており ¹、最低設定であれば問題なくプレイできることがわかります。しかし、原神（中、1920×1200）では、ThinkPad X9 で 58 fps、MousePro G4 で 47 fps とフレームレートが低下しており ¹、設定を上げるとパフォーマンスに影響が出ることが示唆されます。ドラゴンクエストX（最高品質、1920×1080）では、ThinkPad X9 で 144 fps（すごく快適）、MousePro G4 で 111 fps（すごく快適）と非常に高いフレームレートを記録しており ¹、比較的軽量なゲームであれば高画質でも快適にプレイできることがわかります。

YouTube のレビュー動画 ³ では、Core Ultra 5 226V を搭載したノートパソコンについて、フル HD の標準品質ではゲームが重く感じるものの、軽量品質に設定を落とせば快適に遊べると報告されています。また、別のレビュー動画 ⁴ では、内蔵 GPU の性能について、FF14 がしっかり遊べ、FF15 もなんとか動かせる程度の性能が出ていると評価されています。これらの情報からも、Core Ultra 5 226V の内蔵 GPU は、軽量なゲームや画質設定を調整することで、ある程度のゲームプレイが可能であることが伺えます。

これらの GPU ベンチマークの結果から、Intel Core Ultra 5 226V に内蔵された Intel Arc 130V GPU は、比較的軽量なゲームであれば十分にプレイ可能な性能を持つと言えます。しかし、グラフィック負荷の高い最新ゲームを高画質でプレイするには、性能が不足する可能性が高いです。また、システムによって GPU の性能にばらつきが見られるため、実際に使用するデバイスのレビューなどを確認することが重要です。

消費電力と発熱

Intel Core Ultra 5 226V の消費電力と発熱に関する情報を分析します。

プロセッサーの TDP (Thermal Design Power) は、Processor Base Power (PBP) が 17W、Maximum Turbo Power (MTP) が 37W とされています ¹。PBP が低いことは、通常時の消費電力が抑えられ、バッテリー駆動時間の長さに貢献する可能性を示唆しています。一方、MTP は短時間での高いパフォーマンスを発揮する際に消費される可能性のある最大電力であり、この数値が高いほど発熱量も増加する傾向にあります。

¹ のバッテリー駆動時間に関するテスト結果を見ると、Premiere Pro で 480×320 の動画をプレビュー再生させたところ、Core Ultra 5 226V を搭載した PC は非常に長いバッテリー駆動時間を示しました。具体的には、ThinkPad X9（55Wh バッテリー）で 10 時間 46 分、MousePro G4（54Wh バッテリー）で 9 時間 31 分という結果が出ています ¹。この結果は、Core Ultra 5 226V が優れた電力効率を持つことを示しており、モバイル用途においては大きなメリットとなります。YouTube のレビュー動画 ³ でも、Core Ultra 5 226V 搭載のノートパソコンのバッテリー駆動時間が長いことが強調されており、最大で 16 時間、動画再生時でも約 7 時間の駆動が可能であると報告されています。

発熱に関しては、直接的なデータは提供されていませんが、¹ の分析において、「放熱性の高い機種でなければ軽いゲームも厳しい可能性があります」という言及があります。このことから、Core Ultra 5 226V の内蔵 GPU は一定の発熱を伴う可能性があり、特に高負荷なグラフィックス処理を行う際には、適切な冷却システムが重要であることが示唆されます。冷却性能が不十分な場合、パフォーマンスの低下やデバイスの動作不安定につながる可能性があります。

これらの情報を総合すると、Intel Core Ultra 5 226V は比較的低い消費電力で動作し、バッテリー駆動時間が長いという大きなメリットを持つプロセッサーであると言えます。しかし、高負荷時には相応の発熱が予想されるため、特にグラフィックス性能を最大限に引き出すためには、搭載されるデバイスの冷却設計が重要になります。

総合システム性能ベンチマーク

Intel Core Ultra 5 226V を搭載したシステムの総合的な性能を評価するベンチマークとして代表的な PCMark の具体的なスコアは、提供された情報からは見当たりません ¹。PCMark は、ウェブブラウジング、オフィス作業、動画・画像編集など、実際の使用に近い様々なタスクを実行し、システムの総合的なパフォーマンスを評価するベンチマークです。今後の調査においては、このような総合的なベンチマークの結果を入手することで、より詳細な評価が可能になると考えられます。

しかしながら、実際の使用感やユーザーレビューからの情報として、YouTube のレビュー動画 ⁴ では、Core Ultra 5 を搭載したミニ PC について、CPU 性能は前の世代の Core i7 や i9 に匹敵するほど良好であり、内蔵 GPU も FF14 などのゲームをプレイできるレベルであると評価されています。このレビューでは、全体的な性能の高さは評価できるものの、価格がやや高いという指摘もされています。また、別のレビュー動画 ³ では、Core Ultra 5 226V を搭載したノートパソコンは非常に軽量でありながら、普段使いだけでなく、軽い画像編集などの作業にも対応できると評価されています。

これらの情報から、Intel Core Ultra 5 226V を搭載したシステムは、日常的なタスクや軽作業においては十分な性能を発揮できると考えられます。また、内蔵 GPU の性能向上により、以前の世代のプロセッサーと比較して、より幅広い用途に対応できる可能性があります。ただし、製品によっては価格設定が性能に見合わない場合もあるため、購入を検討する際には、価格と性能のバランスを慎重に評価する必要があります。総合的なシステム性能をより客観的に評価するためには、PCMark などのベンチマーク結果の入手が望まれます。

まとめと評価

これまでの調査結果を総合的に見ると、Intel Core Ultra 5 226V は、シングルコア性能は比較的良好であるものの、マルチコア性能は上位モデルと比較するとやや劣るという特徴があります ¹。内蔵 GPU である Intel Arc 130V は、軽量なゲームであれば十分にプレイ可能な性能を持っていますが、より負荷の高いゲームや高画質設定でのプレイには限界がある可能性があります ¹。

消費電力に関しては、比較的低い水準にあり、バッテリー駆動時間が長い傾向にあるため、モバイル用途には非常に適していると言えます ¹。ただし、システムの冷却性能が、特に GPU の持続的なパフォーマンスに大きく影響するため、搭載されるデバイスの設計が重要となります ¹。

同じ Core Ultra シリーズの Core Ultra 7 258V と比較すると、CPU、GPU、NPU のいずれの性能においてもやや劣りますが、一般的な日常作業やモバイル用途においては十分な性能を発揮できると考えられます ¹。また、AI 処理に特化した NPU を搭載している点は、今後の AI を活用したアプリケーションの普及に伴い、その性能向上が期待されるポイントです ¹。

Intel Core Ultra 5 226V は、モバイル性と日常的な使用における快適性を重視するユーザーにとって、バランスの取れた選択肢となるでしょう。バッテリー駆動時間の長さや AI 機能の搭載は、このプロセッサーの大きな魅力です。一方で、動画編集や最新の 3D ゲームを高画質でプレイしたいといった、より高いパフォーマンスを求めるユーザーには、上位モデルのプロセッサーや独立したグラフィックボードを搭載したシステムが適していると考えられます。購入を検討する際には、自身の使用目的や予算に合わせて、最適な製品を選ぶことが重要です。

ベンチマーク項目	ThinkPad X9 スコア	MousePro G4 スコア
CINEBENCH 2024 マルチコア	538	436
CINEBENCH 2024 シングルコア	113	112
CINEBENCH R23 マルチコア	8976	7206
CINEBENCH R23 シングルコア	1769	1743
PassMark CPU Mark	19107	16741
3DMark Night Raid Graphics score	38654	31406
FF14 黄金のレガシー (標準, 1920×1200)	60 fps	51 fps
PSO2 NG (最低, 1920×1200)	100 fps	64 fps
原神 (最低, 1920×1200)	60 fps (上限)	60 fps (上限)
原神 (中, 1920×1200)	58 fps	47 fps
ドラクエX (最高, 1920×1080)	144 fps (すごく快適)	111 fps (すごく快適)

引用文献

1. Core Ultra 5 226Vのベンチマーク – the比較, 4月 8, 2025にアクセス、 https://org.thehikaku.net/pc/other/CoreUltra5-226V.html
2. Intel® Core™ Ultra 5 プロセッサー 226V（8M キャッシュ、最大 4.50GHz） – 製品仕様, 4月 8, 2025にアクセス、 https://www.intel.co.jp/content/www/jp/ja/products/sku/240960/intel-core-ultra-5-processor-226v-8m-cache-up-to-4-50-ghz/specifications.html
3. Core Ultra 5 226V搭載！1kg切りで駆動時間の長いモバイルノートパソコンをレビュー – YouTube, 4月 8, 2025にアクセス、 https://www.youtube.com/watch?v=SWnHVu9qS6c
4. Core Ultra 5搭載ミニPC登場！i9並みの性能って本当？徹底検証してみた【ゆっくり解説】【Core Ultra 5 125H】【AI PC】【GMKtec】 – YouTube, 4月 8, 2025にアクセス、 https://www.youtube.com/watch?v=NuMC7L1D7C8
5. Core Ultraを比較！他のCPUとの違い、特徴をまとめて解説 | レノボ・ ジャパン – Lenovo, 4月 8, 2025にアクセス、 https://www.lenovo.com/jp/ja/articletop/laptop/core-ultra-compare/